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全國健身培訓大全

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全國 健身
  • 北京CPT私人教練認證培訓班

    課程價格:¥詳詢 機構:567GO
    班制:其它 開班時間:常年開課

    課程簡介:567GOCPT私人教練認證課程功能性訓練理論·特定運動功能·與傳統抗阻力的區別·私教中的應用·SMRT原則·十大功能表現·SMRT原則應用·運動支柱訓練·模式訓練·穩定與補償·向量與鐘擺·負載與卸載·意志品質功能性訓練實踐·功能性訓練周期比原則·功能性訓練動作設計理念·功能性訓練動作進退階級技巧PumBO綜合格斗小團體課程·PumBo綜合格斗基礎教學·PumBo綜合格斗對抗類教學·1V1課程教學...[詳情]

  • 北京健身教練培訓功能性糾正訓練課程

    課程價格:¥詳詢 機構:567GO
    班制:其它 開班時間:常年開課

    課程簡介:567GO糾正性訓練師認證課程FFRTA脊柱部分生物學與相關解決方案·脊柱相關解剖知識包含骨、關節、肌肉、神經·脊柱運動生物力學分析·腎柱的評估、關節活動度、姿態評估、功能評估·脊柱糾正性訓練原則·臨床案例分析·脊柱的靈活性訓練·呼吸調練與脊柱損傷疼痛的關系·脊柱的運動防護貼扎方法FRTA上肢部位生物學與相關解決方案·上肢相關解剖知識包含骨、關節、肌肉、神經·上肢運動生物力學分析·上肢的評估、關節...[詳情]

  • 上海綜合有氧運動課程

    課程價格:¥詳詢 機構:上海銳星健身瑜伽培訓
    班制:周末班 開班時間:常年開課

    課程簡介:上海綜合有氧運動課程綜合有氧是一項包含有氧操、踏板操和蹦床三種訓練方式的自由體系有氧課程,**訓練,讓鍛煉者達到有效的減脂塑形效果。本課程動作設計簡單、安全、有效,既可以讓會員輕松跟上你的組合套路,又可以避免超高負荷帶來的身體損傷。也可以激發會員挑戰自我的信心。**學習你可以掌握團操課程**標準的基本動作技術,了解如何編排一節有效的有氧操、踏板操或者蹦床課程,并很好的教授給你的會員;同時你也可以得...[詳情]

  • 上海塑形杠鈴課程

    課程價格:¥詳詢 機構:上海銳星健身瑜伽培訓
    班制:周末班 開班時間:常年開課

    課程簡介:上海塑形杠鈴課程BOOMPOWER塑形杠鈴:   BOOMPOWER是力量課程的代表,運用杠鈴、杠鈴片、自重訓練三個板塊進行整體復合性訓練,提高肌肉爆發力、耐力,增強關節的穩定性,提高心率,快速達到塑形燃脂的效果。   **每一個曲目當中不同的訓練主題可以刺激到全身大肌群,訓練動作簡單而有效,伴隨著具有感染力的音樂,在節奏和次數中給肌肉進...[詳情]

  • 上海能量搏擊課程

    課程價格:¥詳詢 機構:上海銳星健身瑜伽培訓
    班制:周末班 開班時間:常年開課

    課程簡介:上海能量搏擊課程BOOMCOMBAT能量搏擊:BOOMCOMBAT是一項高強度有氧訓練課程,**45-60分鐘的訓練,可以讓參與者達到非常出色的瘦身塑形效果。本課程是一項賦予能量和驍勇善戰精神的訓練課程,**不斷的出拳和踢腿以及健身訓練的動作刺激到全身各處,強化協調、敏捷、以及力量。你可以在本課程中感受到不同武術風格的能量和激情,同時會激發你持續的挑戰,從而得到自我釋放、身心舒暢。 &n...[詳情]

  • 上海極速單車課程

    課程價格:¥詳詢 機構:上海銳星健身瑜伽培訓
    班制:周末班 開班時間:常年開課

    課程簡介:上海極速單車課程BOOMCYCLE極速單車:BOOMCYCLE是一項室內腳踏車課程,**45-60分鐘的中高強度的騎行訓練,改善健康狀況,達到瘦身塑形的效果。本課程是室內訓練單車,是很容易就能掌握的騎行訓練,借助于戶外公路單車的原理和科學的動作編排設計,可以讓你在課程中得到非常有效的訓練和感受,同時可以得到酣暢淋漓的釋放。單車也是健身房工作室**為火爆的課程之一。**學習你會掌握專業單車訓練技術,...[詳情]

  • 上海核心挑戰課程

    課程價格:¥詳詢 機構:上海銳星健身瑜伽培訓
    班制:周末班 開班時間:常年開課

    課程簡介:上海核心挑戰課程BOOMCORE核心挑戰:   核心挑戰是一項以自重和小工具訓練為基礎,將身體核心的力量控制與音樂相結合的訓練類項目,主要針對核心肌群進行有效的練習。   訓練過程中可以提升身體核心的力量和耐力,以及全身協調能力,讓身體得到全方面的提升。與音樂的融合打破了傳統核心團體課程相對枯燥的弊端,訓練結束后,你的會員會感受到腰腹的緊...[詳情]

  • 上海UA Training課程

    課程價格:¥詳詢 機構:上海銳星健身瑜伽培訓
    班制:周末班 開班時間:常年開課

    課程簡介:上海UATraining課程由國際運動品牌安德瑪(UnderArmour)研發的創新健身課程。學員在課程學習過程中將習得動作進退階方法,掌握授課技巧配合定制合理有效地訓練計劃,輕松駕馭各類課程;同時,還可在課程結束后,獲得線上APP限時開通資格,輸入對應的會員評估數據,輕松即可獲得海量科學有效的定制訓練模板;此外,優秀學員還將有機會參加UATRAININGTEAM內部選拔,成為簽約隊員,出席UA品...[詳情]

  • 上海私人教練課程

    課程價格:¥詳詢 機構:上海銳星健身瑜伽培訓
    班制:周末班 開班時間:常年開課

    課程簡介:上海私人教練課程套餐一:專業私人教練?適合人群:時間緊張,就業需求較為急迫人群?套餐簡介:該課程專為時間緊張,就業需求較為急迫的人群量身打造,系統完成套餐中所有課程學習,學員將成為具備行業中等偏上水平的專業私人教練,除能勝任一般常規私教課程任課能力外,還具備不良姿勢評估與糾正、私教伸展與放松等特色課程的任課能力。能夠有效勝任各類健身俱樂部與私教工作室的用人需求,從而輕松獲取眾多工作機會。?課程設置...[詳情]

  • 北京健身教練培訓班

    課程價格:¥詳詢 機構:北京健華健身學院
    班制:其它 開班時間:常年開課

    課程簡介:康復專家課程簡介:本課程針對問題篩查提出詳細的步驟使私人教練學員可以更加輕松的掌握。經過體態評估的步驟以及問題分析,給予受訓者在訓練前的體態更加針對性有效的訓練,使后續的訓練在較短的時間內達到**的效果。經過對本課程的學習,教練可以更加熟練的掌握運動干預方案以及解決方案的制定,給予受訓者更加有效的訓練。招生對象:退役軍人及健身愛好者課程目標:成為一名合格的優秀的私人健身教練授課類型:小班制教學,一...[詳情]

  • 北京全身功能性訓練

    課程價格:¥詳詢 機構:北京健華健身學院
    班制:其它 開班時間:常年開課

    課程簡介:功能性訓練課程課程介紹:此課程是目前健身房很火,很賣課的課程之一,健身房私教部很大的贏利點之一,私人教練掙錢利器。要求學生在學習期間,提升自己身體的綜合素質,尤其是體能方面。熟練掌握各種小器械的運動。功能課程,融合了理論、實踐、康復等課程,是這幾項課程的集中體現。經過課程的教學讓教練初步了解功能性訓練的好處以及訓練方法。功能鍛煉是運動療法的一種,可徒手利用特殊器械進行,具有促進運動器官功能恢復作用...[詳情]

  • 北京健身私人教練認證課程

    課程價格:¥詳詢 機構:567GO
    班制:其它 開班時間:常年開課

    課程簡介:567GOCPT私人教練認證課程功能性訓練理論·特定運動功能·與傳統抗阻力的區別·私教中的應用·SMRT原則·十大功能表現·SMRT原則應用·運動支柱訓練·模式訓練·穩定與補償·向量與鐘擺·負載與卸載·意志品質功能性訓練實踐·功能性訓練周期比原則·功能性訓練動作設計理念·功能性訓練動作進退階級技巧PumBO綜合格斗小團體課程·PumBo綜合格斗基礎教學·PumBo綜合格斗對抗類教學·1V1課程教學...[詳情]

  • 北京糾正性訓練師培訓班

    課程價格:¥詳詢 機構:567GO
    班制:其它 開班時間:常年開課

    課程簡介:567GO糾正性訓練師認證課程FFRTA脊柱部分生物學與相關解決方案·脊柱相關解剖知識包含骨、關節、肌肉、神經·脊柱運動生物力學分析·腎柱的評估、關節活動度、姿態評估、功能評估·脊柱糾正性訓練原則·臨床案例分析·脊柱的靈活性訓練·呼吸調練與脊柱損傷疼痛的關系·脊柱的運動防護貼扎方法FRTA上肢部位生物學與相關解決方案·上肢相關解剖知識包含骨、關節、肌肉、神經·上肢運動生物力學分析·上肢的評估、關節...[詳情]

  • 北京567GO CPT私人教練認證課程

    課程價格:¥詳詢 機構:567GO
    班制:其它 開班時間:常年開課

    課程簡介:567GOCPT私人教練認證課程功能性訓練理論·特定運動功能·與傳統抗阻力的區別·私教中的應用·SMRT原則·十大功能表現·SMRT原則應用·運動支柱訓練·模式訓練·穩定與補償·向量與鐘擺·負載與卸載·意志品質功能性訓練實踐·功能性訓練周期比原則·功能性訓練動作設計理念·功能性訓練動作進退階級技巧PumBO綜合格斗小團體課程·PumBo綜合格斗基礎教學·PumBo綜合格斗對抗類教學·1V1課程教學...[詳情]

  • 北京567GO糾正性訓練師認證課程

    課程價格:¥詳詢 機構:567GO
    班制:其它 開班時間:常年開課

    課程簡介:567GO糾正性訓練師認證課程FFRTA脊柱部分生物學與相關解決方案·脊柱相關解剖知識包含骨、關節、肌肉、神經·脊柱運動生物力學分析·腎柱的評估、關節活動度、姿態評估、功能評估·脊柱糾正性訓練原則·臨床案例分析·脊柱的靈活性訓練·呼吸調練與脊柱損傷疼痛的關系·脊柱的運動防護貼扎方法FRTA上肢部位生物學與相關解決方案·上肢相關解剖知識包含骨、關節、肌肉、神經·上肢運動生物力學分析·上肢的評估、關節...[詳情]

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